沢井里奈のインスタグラム(sawairina) - 10月10日 19時28分

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‪収録前に朝活してきました☺️💓💓‬
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‪パーソナルトレーニングに‬
通い始めたんですが、
しっかりボディメイク出来るように
頑張りたいと思います🏋️🏼‍♀️❤️‬
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トレーナーさんが一から丁寧に教えて下さるので
とても分かりやすいですし、
さらに出来た時は褒めて下さるので
モチベーションも上がります🥺💕💕笑
食事とか気を付けた方がいい事も
教えて頂けるので有難いです😭😭😭
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‪高校生の頃、陸上やってた頃に比べたら‬
‪筋力がかなり落ちているので…‬
‪野球もありますししっかり鍛えます💪🏻💕💕‬
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‪朝から運動して気持ち良い😊💕💕
けど、足ぷるぷる🥺🥺🥺笑
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ここのジムは栄駅、新栄駅から徒歩5分で
とても通いやすいですし、
朝7時から23時までやっているので
いつでも自分のライフスタイルに
合わせれるからとっても便利🙆🏻‍♀️🌸
無料のカウンセリングや
体験もしてるみたいなので
気になった方はLYGYM(@lygym_sakae )に
DMしてみて下さいね💌✨
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