吉川ちかのインスタグラム(yoshikawachika_1116) - 10月9日 16時26分


そういえば……
初めてパーソナルストレッチを
受けてきました🥺💓
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モデルさんや芸能人の方が通ってる
パーソナルストレッチの
(@deliverystretching )へ👍
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肩甲骨はがしをしたり
太股の付け根を伸ばしたり
リンパが溜まりやすい
脇などを中心にやってもらった😣💓
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肩こりやばいと内側に肩が入るから
姿勢も悪くなって
見た目も悪く見えるから
ちゃんとストレッチをして
正しい姿勢になれて良かった👍💕
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姿勢がいいと気持ちも
プラス思考になるから良きです🥺💓
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痩せやすい体作りを
目指してる方はストレッチお勧め🤚
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2019/10/9

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