メシ通さんのインスタグラム写真 - (メシ通Instagram)「お手軽食材フルメンバーで作る安定の満腹系は🧀期待を裏切らないおいしさです🥚ごはんにのっけても♪ 一週間これでいいかも🍺 良コスパ食材、もやしがとろりとフライパンに降臨。メチャウマ「ニラともやしのチーズとろとろ卵とじ」【筋肉料理人】 https://www.hotpepper.jp/mesitsu/entry/kinniku/2019-00047 #mesitsu #メシ通 #グルメ #もやし #ニラ #チーズ #玉子 #卵 #麺つゆ #ごはんもの #節約 #簡単 #レシピ #レシピブログ #筋肉料理人 #佐賀 #sprout #leek #cheese #egg #easy #delicious #recipe #recipeblog #japan #kazuofujiyoshi #saga」10月7日 18時09分