神崎恵のインスタグラム(megumi_kanzaki) - 10月6日 19時39分

「神崎さんはいつも元気ですが、疲れることや、落ち込むことはないですか？」と度々質問を受けます。
もちろん。もちろん！あるある！
元気な日が多いのは確かだけれど、
落ち込んだり、疲れたり、無気力どころか、どっぷりいやになっちゃう日、あります。
そんな日は、ふかふかのお布団にぐるぐる巻きになったり、頭の芯まで辛〜いものや甘〜いものを食べたり、泣ける映画で思い切り泣いたり、連続ドラマをノンストップでみたり、できる限り気の向くままに。
あとは熱々のお鍋やグラタンやシチューを食べるのもいい。体の真ん中が温かくなると、なんだか素直に感情が漏れ出してくれて、軽くなる。
それから香りにも寄りかかる。
お風呂とか、ベッドまわりとか、体とか、やさしく包み込んでくれるような香りに思いっきり寄りかかる。
急いで起き上がろうとしたり、元気になんなきゃ！なんて無理はしない。心や体が疲れているサイン。
だから、考えるのも動くのもストップして、ゆったりゆったり。
そんな日に手が伸びる香りたち。
やさしさが心地いい。
右から
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