Atsushiのインスタグラム(atsushi_416) - 10月3日 21時31分

スイーツもギルトフリーで。
おからと黒糖のヘルシープロテインパンケーキ🥞
タンパク質と食物繊維が豊富なおからと豆乳、
ミネラルが豊富な黒糖で簡単に作れます！
お好みでお好きなフルーツをトッピング🍇
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レシピは @womenshealthjp さんのプロフのリンクより飛べます。
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My new recipe at @womenshealthjp, it’s gilt free pancake with tofu refuse, soy milk and brown sugar🥞
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