Risako Yamamotoのインスタグラム(risako_yamamoto) - 10月3日 08時36分

久しぶりの塩抜き生活💭
・
塩分摂り過ぎている時や浮腫みが気になったタイミングでたまにしています♡
・
・
塩抜き生活する事で普段どれだけ塩分を摂り過ぎているのか知らされ、減量だけでなく浮腫みがスッキリして気持ちいい☺︎⤴︎
・
塩抜き生活中は1番朝ごはんが美味しい🙏🏻♥️(2枚目は昨日の晩ご飯🌙)
・
意外とお塩が入っているスイーツも多くて食べれないものが多いです😭
・
毎朝のグリーンスムージーに、赤玉漢方薬局の漢方はマスト💭
体調や悩みに応じてブレンドしてもらった赤玉漢方のおかげで冷え性完治！👏🏻✨
最近は女性が悩まされるPMSに効く漢方を飲んでいます😌🙏🏻
@akadamakampo
赤玉漢方おすすめです♡
・
・
#塩抜きダイエット #塩抜き生活 #塩抜き #detox #赤玉漢方 #赤玉漢方薬局 #healthylifestyle #greensmoothie #デトックス #漢方 #slohasholic

[BIHAKUEN]UVシールド(UVShield)

>> 飲む日焼け止め！「UVシールド」を購入する