井上莉花のインスタグラム(1124rika) - 10月2日 17時32分
今日はトレーニングday🏋️♂️
久しぶりだったのにフルスクワット50kg上がるようになってた🔥(3つめ)
1つめは前ので40kgで限界までやるやつと、2つめも50kgを3回です!なんだかんだ言ってウエイトは大事です!
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@iwaacademy
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2019/10/2