むらたさきさんのインスタグラム写真 - (むらたさきInstagram)「♡♡ ． (産前に載せようと思いながら、出産が早まって載せそびれとったシリーズ②🙏😂💦) ．．．先日のこと🎪 ．まん丸おなかを見納めたい🤝😍👶と、 @mayuyapon 親子＆ @tomoeszkee さんが遊びに来てくれました〜🙏☺️🏡 #36w4d (6枚目♡) ．流しそうめんやベランダプールをして、夏を締めくくった1日😘👙🍉 ．．＆カナダ産のフローズンブルーベリーをいただいたので、デザートに食べよう💡と、子どもたちとマフィン作りも🧁☺️ ．「できたーーー😍😍👍」と喜ぶ2人と、つまみ食い専門の次男🙏😂🏃‍♂️ ↑ (天板は完全に冷めてから持っています⛄️🐶) ．．．肉厚で甘くてつまみ食いの手も止まらんくらいにおいしいブルーベリーで🤤🍇、ヨーグルトにトッピングしたり、スムージーにしたり、そのままでも加工しても手軽に食べられるので忙しい朝にも重宝しとる😍👍🥤 ．．夏や早秋はカナダバンクーバーエリアのブルーベリー収穫期で、北米西海岸の方々はサラダやお肉と合わせたりと、スーパーフードとして毎日の食事に取り入れとるそう🤤🥗🍖🍇 ．デザートだけでなく、食事系にも合うのかぁ〜☺️💡 ．．．色んな食べ方を試してみたいので、ブルーベリー料理のレシピを調べてみよっと🔍😋 ． (わたしの料理技術では新たなレシピ考案は出来んかったー🙏😂爆) ．．．．．．．．．．． #6歳 3ヶ月 #3歳 4ヶ月 #2歳 4ヶ月 #妊娠9ヶ月 #36w の頃 #兄ちゃんとおとうと． #シルバーバレーファーム #フローズンブルーベリー #pr#スーパーフード#抗酸化 #西海岸 @silvervalleyfarms https://silvervalleyfarms.ca/recipes/」9月23日 12時02分