chiruのインスタグラム(chiru0909) - 9月22日 08時36分

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今日は旦那の朝昼夕夜の4食🥪🍙🍱🍚
次女はお休みで、長男は午前だけ🏐クラブやから2人とも弁当なしで、長男の朝のおにぎりとおかず、次女は昼まで寝てるからお昼の天ぷらをついでに揚げておきました😊
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【🥪朝】
ハムとチーズと野菜のトーストサンド
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【🍙昼】
スパム玉子おにぎり
オレンジ🍊
(職場に置いてある汁物)
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【🍱夕】
天ぷら盛り合わせ
えのきの肉巻きポン酢
アスパラの肉巻き
煮卵
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【🍚夜食】
炊き込みご飯
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最近朝涼しくてお弁当冷めるの早くなったから助かる
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