佐竹明咲美のインスタグラム(asami_satake) - 9月20日 15時30分

みなさん、フレイル健康チェックって
ご存知ですか？？？ .
.
いま、介護予防の取り組みの一環として注目されているものなんです！
私もその一つである体操を
実際に体験してみました♪
心も体もリフレッシュできましたよ！

きょう9月20日(金)夜9時48分〜の
『みらいリンリン★おかやま』で
お伝えします♪

#テレビせとうち #フレイル健康チェック #介護予防

[BIHAKUEN]UVシールド(UVShield)

>> 飲む日焼け止め！「UVシールド」を購入する