たむらけんじのインスタグラム(tamuradojou) - 9月18日 18時02分
このアプリを使いはじめてから今日で50回目のウォーキングでした。
ウォーキングを始めて約5ヶ月よー続いてるわ!!
毎晩飲んで食ってしてるけど体重は7キロ中性脂肪の数値は正常に、尿酸値は8.4から7.4に。やっぱり運動って素晴らしいね。
#大阪パフェ #たむけん #ウォーキング
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2019/9/18
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