Tasty Japanのインスタグラム(tastyjapan) - 9月16日 11時00分

ほぼキャベツ！なんちゃってお好み焼き
ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ
作ったら #tastyjapan をつけて投稿してくださいね！✨
ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ
レシピはこちらをご覧ください♪
ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ
なんちゃってお好み焼き
2人分
ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ
材料：
キャベツ（粗めの千切り） 1/4玉
卵 3個
長いも（すりおろし） 100g
サラダ油 大さじ1
ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ
■トッピング
お好みソース 適量
マヨネーズ 適量
かつお節 適量
青のり 適量
ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ
作り方：
1.ボウルに卵を溶きほぐし、長いもを加えて混ぜる。
ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ
2.キャベツを加えて、空気を含ませるように混ぜる。
ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ
3.フライパンにサラダ油を引いて中火に熱し、生地を全体に広げる。蓋をして弱火で5分ほど蒸し焼きにする。
ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ
4.片面に焼き色が付いたら、皿をかぶせて裏返し、蓋をしてさらに3分ほど焼く。
ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ
5.器に盛り、ソースを塗ってマヨネーズをかけ、かつお節、青のりをかけたら、完成！
ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ
#料理 #手料理 #レシピ #料理動画 #クッキング #美味しい #ランチ #おうちごはん #夜ごはん #TastyJapan #BuzzFeed #cooking #Tasty #Japan #dinner #lunch #homemade #cook #お好み焼き #キャベツ #food #大量消費 #グルメ #食べ物 #recipe #簡単 #レシピ動画 #easy #簡単料理

[BIHAKUEN]UVシールド(UVShield)

>> 飲む日焼け止め！「UVシールド」を購入する