山村彩恵のインスタグラム(saensa629) - 9月12日 22時55分

先日、健康睡眠の「RISE」さんに
お邪魔してきました！！！ 「RISE」さんでは高反発マットレスにこだわっており、高反発でも何種類ものマットレスを開発しています(^^) 高反発のメリットは、、
・寝返りがうちやすい
・腰が沈まないから体圧が 分散される

よって、血流改善、体温調節、さらには骨のリセットとゆうメリットがあるみたいです！！！ 今まで睡眠に対してそんなに
考えていなかったけれど
今回、睡眠の重要性について
とても勉強になりました✨

まず、そのためにはいい枕といいマットレスを使わなきゃですね！✨ いい品質を低価格で。

ぜひみなさん「RISE」さんの
マットレス試してみてください(^^)！！ #riseマットレス
#最高のおはよう

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