渡邊啓太のインスタグラム(kwatanabe18) - 9月12日 19時56分
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Hung Clean 🏋️🏽♂️🏋️🏽♂️🏋️🏽♂️
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オフ前のトレーニングはウエイト!
今の状態は良くはないです笑
ちょっとウエイトの刺激が足りなかったかな🤔
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きっとこれで明後日は少し上がるはず。
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明日のオフは何しようか。。笑
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2019/9/12