MAVRIN modelsのインスタグラム(viki_odintcova) - 9月9日 00時42分

Bodysuit @fashionnova //
Один из самых популярных вопросов у меня в стори)
*Сколько раз в неделю надо заниматься, чтобы иметь идеальные формы?
Я никогда не считала себя идеальной и мне есть к чему стремиться, поверьте) Во-первых на мой взгляд, все зависит от образа жизни. Движение - жизнь, и я полностью с этим согласна.
Например, минимум 3 раза в неделю полноценная тренировка и плюс помимо этого вести активный образ жизни( много ходить пешком, кататься на велосипеде). Достаточно выбрать самый комфортный вид спорта для вас и тогда это будет в удовольствие, а ваше тело скажет спасибо и не заставит долго ждать)✌🏾
Photo : @

[BIHAKUEN]UVシールド(UVShield)

>> 飲む日焼け止め！「UVシールド」を購入する