aomojiのインスタグラム(aomoji) - 9月8日 15時41分

今日のお弁当

蓮根とこんにゃくの炒め物
人参のきんぴら炒りごまたっぷり
ブロッコリーのお浸し下におかか醤油敷いてます
油揚げの甘辛焼きのせ

昨日のお弁当
小分けネギ入りだし巻き卵
人参きんぴら
生秋鮭塩麹漬け焼き
黒米と小豆と発芽玄米ご飯おにぎり

2019*9*8 日曜日 ⛅ ムシムシ☀️😵💦暑い日

糸こんにゃくより太目のこんにゃくと蓮根の昆布だし入り塩炒め少し甘味つけてたっぷり常備菜に作りました～今夜はこれに豚ロースしゃぶしゃぶにしてこれを和えておかずに出そうと思います～ブロッコリーもたっぷり茹でてあるのでそれもまたおかか和えにして出します～時短できるように二品位は常備菜あると助かる日常です～

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