伶美うららのインスタグラム(urara_reimi) - 9月7日 10時09分

@teddys_balance_official にて、
バランスヨガを受けてきました♪
筋肉や骨を丁寧に動かし、
内面を自分で見つめ直して、背骨などを意識するレッスン。

レッスン後は、
背骨や骨盤がとてもスッキリして、行きと帰りで歩く感覚が全く違いました‼︎ こちらのスタジオでは朝のレッスンもあるので、朝活としてもおススメです♡

今日もいい一日でありますように♪
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#24時間テレビチャリtシャツ 着てみました♪

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