り~♬のインスタグラム(riritantan) - 9月5日 12時25分
こんにち木曜日•*¨*•.¸¸♬︎
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『タコライス』
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美味しい〜😋
きっと誰が作っても美味しいよね〜この味は💕
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レシピ タコライスレシピ
(材料)
✴︎ご飯…好きなだけ
✴︎レタス…好きなだけ
✴︎トマト…好きなだけ
✴︎とろけるチーズ…好きなだけ
♡オプションでアボカドやトルティーヤチップス 『タコスミート』 4人分 牛ひき肉(豚ひき可)・・・200g
玉ねぎ・・・・1/4個 みじん切り
ニンニク・・・・1片 みじん切り
トマトケチャップ・・大さじ4
調味料
オレガノ(乾燥)・・小さじ1/2
クミン・・・・・・・小さじ1/2
コリアンダーパウダー・小さじ1/2
チリパウダー・・・・大さじ1〜2
塩・コショウ・・・・・・・少々 ①フライパンにサラダ油とみじん切りにしたニンニクを入れ、火にかける。 ②玉ねぎを入れて、炒める。 ③玉ねぎがしんなりしてきたら ひ き肉を入れて良く炒める。
✴︎余分な油が出てくるので、油をペーパータオルなどでよく吸い取る。 ④上記の調味料を全部入れて、まぜる。
⑤ケチャップを加えて、少し炒め る。 ⑥ご飯の上にタコスミートをのせ チーズをのせ レタスのせトマト乗せ 好みでアボカドやチップスものせて マヨネーズや好みのソースをかけて食べてね♡
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2019/9/5