佐藤正悟のインスタグラム(shogosato1231) - 8月31日 13時21分

.
.
おはよう🌞
.
この時期は毎日少しずつコンディションが変わるよ。
.
水分や塩分、食材とその分量の微調整、摂取タイミングが重要。
.
バルクアップや減量、
コンテストプレップのことを
またセミナーで話しますね💪🏽
.
10月頃やろうかな🤔

[BIHAKUEN]UVシールド(UVShield)

>> 飲む日焼け止め！「UVシールド」を購入する