ニウィさんのインスタグラム写真 - (ニウィInstagram)「บันทึกจากฉันถึงฉันในทุกๆวัน . ปีนี้เป็นปีที่ชีวิตมีการเปลี่ยนแปลงมากพอสมควร บางสิ่งหายไป แต่ก็มีสิ่งดีๆเข้ามา... มีโอกาสดีๆเข้ามาให้เราท้าทายและเรียนรู้ ดีใจที่เราไม่เคยปฏิเสธสิ่งเหล่านั้น . ความโชคดีคือในช่วงเวลาที่ทุกข์ เราสามารถ จัดการกับความรู้สึกของตัวเองได้อย่างไม่น่าเชื่อ เหมือนเป็นความสามารถใหม่ที่ถูกค้นพบ เหมือนมีอะไรซักอย่างมาดลใจ ให้เราปลดปล่อยเรื่องราวเหล่านั้น (Feel เหมือนเดินเข้าป่า ไปหาสมุนไพรมาบดรักษาตัวเอง😅) ทบทวนและเชื่อในเรื่องราวของบุญ กรรม เรียนรู้ แก้ไข และสุดท้ายคือการรักตัวเอง เชื่อป่ะตั้งแต่การเกิดมา แทบจะไม่เคยขอบคุณตัวเอง ทั้งๆที่เราอยู่ด้วยกันมาตลอด แต่พอได้เรียนรู้และลองทำ เราค้นพบว่านี่คือการสร้างพลังบวกให้ตัวเองที่ดีมาก . ขอบคุณตัวเราที่เข้มแข็ง ขอบคุณตัวเราที่เรียนรู้ ขอบคุณตัวเราที่เติบโต ขอบคุณตัวเราที่ปล่อยวาง ขอบคุณตัวเราที่แบ่งปันพลังดีให้ทุกคน . ไม่น่าเชื่อว่าพลังนี้ที่เราสร้างขึ้นมาด้วยตัวเอง จะมีมากพอจนเราสามารถส่งต่อให้คนอื่นได้ อย่างมหาศาล นอกจากจะค้นพบความสุขให้ตัวเราเองแล้ว คนอื่นที่ได้อยู่ใกล้เราก็มีความสุข :) . ปีนี้เราเรียนรู้การปล่อยขยะในความคิด ในใจเรา ได้อย่างรวดเร็วไม่น่าเชื่อ เหมือนไปเจอจุดที่กริ๊ก.. พอกริ๊กปั๊บ ก็เปลี่ยนชีวิตเราไปเลย และดีใจมากๆที่มีหลายคนมาพูดคุยกับเรา สามารถกำจัดขยะได้เหมือนกันแล้ว :) . พลังบวกสำคัญมาก คิดว่าเขียนบันทึกนี้ขึ้นมาเผื่อใครที่กำลังรู้สึกแย่จะดีขึ้น อย่าลืมขอบคุณตัวเองเยอะๆนะ กอดตัวเองแน่นๆเลย สำคัญที่สุดคือขอบคุณทุกคน ทุกสิ่งดีๆบนโลกนี้ ที่เราได้มาเจอกัน และอยู่ข้างเราในทุกเวลา เราจะอยู่ข้างๆกันนี่แหละ ไม่ไปไหนหรอก 😊❤ #บันทึกจากฉันถึงฉันและเผื่อทุกคน #ถึงกัลยาณมิตรทุกท่านไม่ต้องเอ่ยชื่อแต่เธอคงรู้ว่าเรารัก #ilovemyself #respectourselve ปล.ขอบคุณเค้กน่ารักมากจาก @plaavydessertcafe ด้วยนะคะ แทบไม่กล้ากินเลย😁❤」8月26日 13時31分