野々村笙吾のインスタグラム(nonomurashogo) - 8月23日 17時36分

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全日本シニアまで残り1週間となりました！

今回はシニアで特に注目してほしい技を動画にしました。
●種目
平行棒.
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●技
①シャルロ(※E難度).
「棒下宙返り単棒倒立」
②単棒ヒーリー(E難度).
「単棒倒立から片腕支持(1回or5/4)ひねり支持」
③マクーツ(E難度).
「前振り片腕支持3/4ひねり単棒倒立直ちに片腕支持3/4ひねり支持」
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注)シャルロは本来D難度ですが、単棒ヒーリーに繋げることで難度が1つ格上げになるので、E難度と表記しています。
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●見てほしいポイント
どの技も派手な技ではありませんが、とても繊細な技です。
平行棒の演技で意識していることは、静止と流れるような動きのメリハリをつけることです。
これらの技もそのような観点で見ていただけると嬉しいです！
得意種目なので、成功させて高得点を狙います💪
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