岩根沙恵子?さえみるのインスタグラム(saemiltiii) - 8月22日 19時22分
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管理栄養士の面談後の休憩中〜🥺🎀💓
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個人面談と今回のテーマ[夏の食事について]をお話させていただきました☺️★
(気になる方はお聞きくださいね♡)
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夏ももちろん身体を冷やすのは良くないのですが、実は熱中症予防には[冷たい飲み物]は良いと言われています🥤(医者情報)
•••そんな時に💡
私が持っている、夏フルーツ丸ごとのフルーツバー【froozer】を食べるのはいかがでしょう♪🍧💋💓
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持ち運びもできるので、凍らせて持ち歩いて保冷剤代わりとして使用してから食べるというのも良かったですよ🤤💓!!!
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今回は[ブルーベリーバースト]味をチョイス💘
ぶどう・ブルーベリー・パイナップル・バナナがブレンドされているんだって😎♡
こちらもヘルシーです👏🤔♥︎
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1日あたりのビタミンC推奨摂取量のなんと10%も摂れちゃうんだから、最高なおやつ🍪❣️
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明日も麦茶と共に持ち歩きます♡
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2019/8/22