Shapes(シェイプス)梅田店/西梅田店のインスタグラム(rebornmyself_umeda) - 8月22日 14時06分
こんにちは。リボーンマイセルフ梅田店の山本です。
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本日のレシピ
☆豚肉と夏野菜の自家製味噌炒め☆
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《材料》
・お好きな野菜(ピーマン、那須はお味噌によく合います)
・豚肉 (A)
・お味噌、酒、みりん 大1
・醤油 小1 ・すりおろし生姜 小1/2
・ごま油 適量 《作り方》
⑴ごま油でおろした生姜を炒める
⑵豚肉を色が変わるまで炒める
⑶那須→ピーマンの順で入れて那須がしなっとするまで炒める(point あまりかき混ぜず中火で様子を見て途中でさっとひっくり返す程度で混ぜる)
⑷事前に混ぜ合わせた(A)の調味料を入れて混ぜる
(素早く混ぜ合わせてすぐに火を止めます)
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とても簡単なので皆さんも是非試してみてください(^^)
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リボーンマイセルフ 梅田店は、完全女性専用のダイエットパーソナルジムでトレーナーも全て女性! お客様からダイエットして綺麗になった!着たかった洋服が入るようになった! など嬉しい口コミも多くいたいているパーソナルトレーニングジムです。ダイエットコース以外にも、ブライダルダイエットの方・部分痩せコース〔お腹痩せ、脚痩せ、小尻)コースも、好評頂いております。 ダイエットをしたい方、理想のボディラインになりたいという方、パーソナルトレーニングに興味がある方は、お店の雰囲気を見に是非無料カウンセリング・無料体験にお越しくださいませ。
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2019/8/22