島村麗乃のインスタグラム(reiphone10) - 8月20日 11時27分








4:0:1:2
40 x 6(4 forced reps)
38 x 8(2)
34 x 10(2)
30 x 12(2)
30 x 10(2)
26 x 11







[BIHAKUEN]UVシールド(UVShield)

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tomomichi.kondo 凄い盛り上がった筋肉‼️ カッコいいです。

prime_fitommy 鉄板の上裸にベルト✨😂👍

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