城戸康裕のインスタグラム(yasuhiro.kido) - 8月19日 18時44分

今回からは階級70kgにしたから、ファスティング(断食)は丸2日、48時間🕗
・
今回も筋肉落とさず4kg落とした👍
・
腹減ったーー🥺
・
今城戸の屁は全く臭くないから是非嗅ぎに来い😆笑
・
#これから回復食 #大根おろしと梅
@fastinglife.kala.mana #fasting #diet #断食 #ダイエット #muscle

[BIHAKUEN]UVシールド(UVShield)

kt_kyon 2日で4kg💦💦凄いな✨2日目の回復食は城戸さんオススメの黒テンペ粥🎵毎日食べたいくらい美味しかったです💗

kayoko23.31 ２日間お疲れさまです👍ゆっくりお腹にやさしいもの食べてくださいね✨おならはなん日後から臭いだすんでしょ🤔❔

k3byukichi 顏射でお願いします🤣きーちゃんは優しくてカッコよくて強くて面白い‼️K-1のスーパーヒーローなのです😆👍

jitakukeibin__ ドキンちゃん今は試合までの身体絞り集中ファイトーーーーー!!!!! バトミントン試合頑張って🎾ちがうか😳笑

akari_0508_ まじで頑張ってください！！！！！！ まる2日とか…やばすぎます💦 城戸さん、めっちゃ応援してます💗🎌

panther1103.mino 期待を背負って頑張る辛さ😭本当に辛いと思う…😭😭😭 でも…自分の力全て出せる様に…祈ってます👍

>> 飲む日焼け止め！「UVシールド」を購入する