良田麻美のインスタグラム(asamiset) - 8月15日 11時59分

自分のアレンジ能力を高く評価します😁💦💦 なんて。

暑くて冷たい物ばかり…でも、野菜は沢山食べたい🎵

サラダばかりはあきる…

なので、『ごまあえの素』にマヨネーズと鰹節をプラス✨

むちゃくちゃ美味しかったです😱💕💕 お試しあれ～。 さぁ～今日は、色々雑用を済ませたら、夕方はトレーニングしに行くぞ～✨

[BIHAKUEN]UVシールド(UVShield)

sana10.08 意外と色々な組み合わせあるよねー安くて美味しいもの👍

sana10.08 美味しいよね〜👍色々な副菜レシピ教えるね😉

>> 飲む日焼け止め！「UVシールド」を購入する