にしおかすみこのインスタグラム(nishioka_sumiko) - 8月13日 17時43分

#明日#8月14日水曜#テレ東#なないろ日和#朝9時26分から生放送
#山特集#長野県#栂池高原#つがいけ#ハイキング
涼しかった〜。流石、山は違うなあ。
#お昼ご飯
山でのおにぎりが美味しかった(*´∀｀*)
お腹が空いていて、全く景色を見ずご飯をたいらげて、満足してから、空を仰ぎ、ふうううぅぅ〜っと息をはいた。
やっと、絶景を見る鋭気を養った✨✨💪😚✨
#写真は
#山の達人橋谷先生
#ムードメーカーの陽気なドライバーさん
観てください〜。

[BIHAKUEN]UVシールド(UVShield)

fukushi77 絶景だったね📺🍌イケメン先生と何気にペア💖ルック🎽ｷｬｯ😆💕

gussan5511 観てますよ🎵楽しんでますね😆

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