小宮山瑞季のインスタグラム(komiyama_mizuki) - 8月12日 22時30分

篠原信一さんの信州人へのわき道。
この取材で、篠原さんが植えた稲の様子を見に行ってきました\ ♪♪ /
どれだけ立派に育っていたかは、
今週のこれダネッ！で✨🌟💫
毎日暑い中この田んぼを守り続けてくれている平出さんです！
ありがとうございます～🌼*･
・
#土曜はこれダネッ #篠原信一 #信州人へのわき道 #信州人への一本道 #酒米 #田植え #riceplanting #稲 #日本酒 #sake #田んぼ #暑すぎた #汗だく #おいしい #お酒になってね #夏って感じ #長野放送 #アナウンサー #小宮山瑞季 #今日のこみぃ

[BIHAKUEN]UVシールド(UVShield)

masahiro_mitsuhashi すみません、録画したビデオを見ようとしたらHDD 餓壊れていて見れませんでした。また録画しますね。瑞季さん達の顔を見ると安心します💕また、ははのじっかの上田市殿城行こうと想っています💛これからも元気をくださいねっ。(^-^)/

nobuhana325 @komiyama_mizuki きっとおいしいお酒になりますよ！！毎日暑いですがバテないように夏を満喫しましょう(^^)

komiyama_mizuki @masahiro_mitsuhashi あら！信一さんなのですね！！！今週はぜひご家族でこれダネッ！ご覧ください😊🌟

komiyama_mizuki @u.s.tsurugi ありがとうございます😊✨この日はほんっとにいいお天気で青空がものすごく気持ちよかったです🌼

komiyama_mizuki @chikinjiu そんなそんな～！！！プライベートはパンツスタイルが多いです！実は😊

komiyama_mizuki @takahashihirofumi ありがとうございます😊✨ぜひぜひご覧ください🌟

>> 飲む日焼け止め！「UVシールド」を購入する

• vent.vert_hiraide