中京テレビ「キャッチ!」のインスタグラム(ctvcatch) - 8月12日 16時02分
♥️月曜日ですがきょう(8/12)の放送です♥️
☀️暑い日が続くと台所に立ちたくない…!!そんなみなさん必見👀
簡単に火も使わないリゾットを作っちゃいます😋💕
#虻ちゃんのちゃちゃっとめし
#ちゃちゃめし
#火を使わない料理
#冷やしリゾット
.
.
.
#ctvcatch 📺月~金曜日午後3時48分から生放送
#中京テレビ
#虻川美穂子 #松原朋美 #鈴木あゆみ 先生
.
.
〓過去のレシピはプロフィールのリンク内、もしくはこちらのURLをコピペで→https://www2.ctv.co.jp/catch/archives/chachatto
[BIHAKUEN]UVシールド(UVShield)
![](https://scontent-nrt1-1.cdninstagram.com/vp/e4a443a1681a770811abec770515db8b/5E0C3715/t51.2885-19/s150x150/66271675_469474216934480_4215772050431672320_n.jpg?_nc_ht=scontent-nrt1-1.cdninstagram.com)
gori4256
オンタイムで見ました😙 リゾット美味しそう✨ 虻ちゃんが、松アナにちょっかい かける場面❗笑えました(⌒‐⌒)/👍。
![](https://scontent-nrt1-1.cdninstagram.com/vp/31b6a0ba707fda9515f6e61e209b71bd/5DDCA4B8/t51.2885-19/s150x150/66135951_465174380942407_6735597971078905856_n.jpg?_nc_ht=scontent-nrt1-1.cdninstagram.com)
to.momi6
凄く美味しそう😃松原さんの笑顔最高👏必ず観ます。キャッチの録画予約は毎日しているので、
![](https://scontent-nrt1-1.cdninstagram.com/vp/95886fc7362363afc8c313981818f910/5E1101CB/t51.2885-19/s150x150/26152590_216044275629642_4760973395099648000_n.jpg?_nc_ht=scontent-nrt1-1.cdninstagram.com)
masayoshi19671008
洒落たリゾットですね~😆たくさん食べる僕には足りません🤣美味しそう💯
![](https://scontent-icn1-1.cdninstagram.com/vp/cac271f900e833126a5389fefb584682/5DF2B4F1/t51.2885-19/44884218_345707102882519_2446069589734326272_n.jpg?_nc_ht=scontent-icn1-1.cdninstagram.com)
mio_mizutome
虻川さんヒルナンデスだけじゃないんですね!
![](https://scontent-nrt1-1.cdninstagram.com/vp/cd8694947ac9568c808afdcf633a77cb/5E1398B2/t51.2885-19/s150x150/59837560_452488312171400_8791015593475047424_n.jpg?_nc_ht=scontent-nrt1-1.cdninstagram.com)
kurokikazumasa
冷やしリゾット😳⁉️食べてみたい😊
![](https://scontent-nrt1-1.cdninstagram.com/vp/ce0ec524f042ceba19f71a77f04c47dd/5DFEE8DC/t51.2885-19/s150x150/56986845_348761769079070_286526111653822464_n.jpg?_nc_ht=scontent-nrt1-1.cdninstagram.com)
sakataka820
リゾットお手軽で美味しそう😋👍
>> 飲む日焼け止め!「UVシールド」を購入する
190
13
2019/8/12