神崎恵のインスタグラム(megumi_kanzaki) - 8月12日 11時22分

朝ごはん🐟🥚🍚🥒🥕
昨晩の、玄米の高菜じゃこごはん。
たくさん炊きすぎて、今朝ももういちど。
半分食べたら、明太子を混ぜて味変。美味しい❤︎
昨日のお昼に食べた鰹のタタキは、薬味とレモン、トマトにニンニクとショウガのおろし、ぽん酢をたっぷりで。
#おうちごはん
質問をたくさんいただく、長方形のガラスのお皿は #livingmotif で購入 ここで食卓周りのお皿や用品を購入することが多いです

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natsuki_sanda 恵さん、こんにちは♡♡♡本当にいつも忙しいのに素敵なご飯！尊敬します！！！今日はわたしは誕生日だったのですが、新しい歳は40歳までのカウントダウンが始まったので前向きに！自分と向き合う歳にしたいと思います！恵さんはいつもわたしの背中を押してくれる素敵な存在です！！少しでも近づけるように日々楽しく！

maki.hoshino.75 子供の健康や身体作りは、母親の食生活で左右されますよね。 いつも冷蔵庫の整理と言っても愛情たっぷりの食事🍽で、ほんわかします。 美容も食事が大事！ 食が細くなっているせいか、あまり食欲がないのですが恵さんの食事をみて私もこれから帰って食べまーす！

bee_yukko いつも素敵で美味しそうなご飯楽しみにしています🎵鰹のたたきの味付け、とても美味しそうですが、そういった香りが残るものを食べた後の口腔ケアってどうしてるんですか？？匂ったりしないかなって気になってしまうので夜ご飯で食べたりしがちです💦

yasuegao めぐみさんちのダイニングテーブルみたいなのを探してるのですが、なかなか見つからないのですが、オーダーメイドですか？？💜いつも恵さん、料理も素敵だけどインテリアも好きで好きなものが集まり過ぎてて目が大渋滞（笑）

hirousagi0119 美味しそうな朝ごはんですね😊栄養バランス良さそうですね！高菜じゃこごはん作ってみたいです✨レシピ教えて頂きたいです✨💖恵さんは納豆食べられますか？🤗

naaaao710 今日の献立何にしよう🤔と悩んでいたところ、投稿を拝見しました。高菜とじゃこごはん、今夜作ります😋いつも美容もお料理も参考にさせていただいてます。

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