滝裕可里のインスタグラム(takiyukari_official) - 8月6日 23時21分


幼少期から絶望的に
背骨カチコチ人間だった私が
大人になって始めたヨガで
しなやかな背骨を手に入れはじめてます🐈💫 .
.
(※2枚目の写真は今年の4月)

#鳩王のポーズ
#キングピジョン
#エーカパーダラージャカポータアーサナ
(呼び方色々あるんだなー🧘‍♀️) .
.
フィギュアスケート時代
ビールマンスピンだけは
コーチが諦めたし .
.
(頭の上で足持って回るスピン
浅田真央ちゃんがよくやってたやつ)

小学生のとき海遊館の前でブリッジをしたら
ギックリ腰になったし .
.
(大阪人なら誰もが知ってる海遊館
なぜそこでブリッジを…笑)

そんな私でも変われるんだなって
さらにヨガが好きになってる
今日このごろー☺️ .
.
もっと深く学びたい!

Thanks @saho_yoga ❤️
.
#たきヨガ
#taki_thenandnow


[BIHAKUEN]UVシールド(UVShield)

>> 飲む日焼け止め!「UVシールド」を購入する

3,815

44

2019/8/6

滝裕可里を見た方におすすめの有名人