宮崎瑠依のインスタグラム(ruimiyazaki) - 8月6日 09時57分

今朝は「ZIP!」でした😊
今回のロケで色んな冷凍術を教えてもらい、私自身 料理の幅が広がりました😍
我が家の冷蔵庫が充実していますw

それぞれの食材に合った冷凍のやり方を知ることで、時短になったり、美味しくなったり…何より食材をダメにすることなく使い切れることが嬉しい✨
冷凍って奥深い！と思ったロケでした😊

ちなみに我が家は昨夜、生姜焼きを食べたよ！
仕事に行く前に下味冷凍調理をして、帰宅してから蒸し焼きにしました😋柔らかくて美味しかった💕
次はチンジャオロース作ってみようw

#ziptv #冷凍調理 #下味冷凍

[BIHAKUEN]UVシールド(UVShield)

mariah250798 I saw it and it's very interesting, I hope to do that when I return home 💪🏻

soramoyoudesu トロトロビーフシチューのお店も冷凍すると聞きました！ 勉強になりました〜😊！ 冷凍なら、翔くんにも送れるのかな？

tmmyaida るいちゃん、めちゃめちゃ綺麗✴で可愛い💠すぎです💗頑張って✊😃✊くださいね😉💗💗❇

f.u.m.i_1011 生姜焼き、美味しそうでした〜💕うちも作ってみます！何より時短が嬉しいですね❣️❣️

_instakks 特集は見られなかったけど、瑠依さんは見られた😊元気いただきました！

banbenminci 今朝のZIPの冷凍術は勉強になりましたワン🐶

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