黒木桃子のインスタグラム(momoko_nagano) - 8月3日 16時49分
8/15 (木) 18:00〜19:15
🌕Full Moon Ecstatic Dance Night🌕Presented by AUWA
@the_third_commune にて開催します✨
今欧米で大人気のエクスタティックダンス。 『 Practice・Party・Meditation・Workout・Therapy 』
がひとつとなった今話題の新しいダンスワークです。
優しく緩やかな音からアップテンポな音まで、身体の各部分に対応する様々な音楽に合わせて、自由に体を動かすフリーダンス。
自身の呼吸や身体と対話しながら、自己の潜在的可能性を探求し、
自分が変化していくことを楽しんでいきます。
決まった動きや上手く踊ろうとする必要は全くありません。
踊るのが大好きな人も、ダンスが苦手な方でも
ゆっくりと身体を慣らしながら、自分の内側にある
自然でピュアなエネルギーを引き出して解放させていける様に、
ファシリテーターが様々なメソッドを用いて導いていきます。
心と身体のブロックをゆっくりと外しながら、直感や意識を高める事の出来る 『ムービングメディテーション』
きっと新しい自分に出会うことが出来ると思います!
踊ったことのない方も、老若男女大歓迎です✨一緒に楽しみましょう✨😆
是非、お気軽にご参加下さい💖
クラスが終わったらピザを食べながら交流会をします✨
ご予約は @the_third_commune HPもしくはDMよりお待ちしてます✨✨
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2019/8/3