Mart（マート）編集部さんのインスタグラム写真 - (Mart（マート）編集部Instagram)「【Mart9月号発売中「料理家・ほりえさわこ先生に聞く夏バテ解消は『サバ缶』で！」】去年の大ブームから、いまだなお大人気の食材「サバ缶」。「栄養たっぷり」「体にいい」といろいろ聞くけれど「実際どう使ったらいいの？」という方も多いようです。実はこれからの暑くなる時期こそ、サバ缶の出番なんです！発売中のMart9月号では、料理家のほりえさわこ先生に聞いた、夏バテ防止にも効果的なサバ缶レシピを紹介中。子どもも食べやすいメニューは必見です！ #mart #martmag #マート #サバ缶 #サバ缶レシピ #缶詰 #料理 #レシピ #時短レシピ #時短料理 #夏バテ #夏バテ防止 #ほりえさわこ先生」8月3日 14時00分