株式会社はぐくみプラスのインスタグラム(anonebaby) - 8月2日 20時00分

トロ～リチーズがおいしい♡
ラザニアの代わりに大根を使ったヘルシーメニューのご紹介です♪
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■材料
大根...100g
絹ごし豆腐...100g
合いびき肉...100g
コンソメ...大さじ1/2
オリーブ油...大さじ1
トマト…1個
チーズ...適量
パン粉 ...適量
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■作り方
【下ごしらえ】
絹ごし豆腐は水切りしておきましょう。
トマトは湯剥きをし、みじん切りにしておきましょう。
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1.大根を4等分にカットし、スライサーで薄くスライスします。
2.熱したフライパンに油(分量外)を引き、ひき肉を色が変わるまで炒めます。
3.ボウルに絹ごし豆腐を入れ、滑らかになるまで潰します。
4.③に②とトマト、コンソメ、オリーブ油を入れてよく混ぜます。
5.耐熱皿に④→大根→チーズの順に2回程重ね、最後にパン粉を振りかけます。
6.180度に熱したオーブンで15分加熱して完成です。
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★ワンポイント★
豆腐の水切りをしっかりしておくと、出来上がりが水っぽくならずに美味しく仕上がりますよ♪
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幼児期(1歳半頃～)のお子さまからお召し上がりいただけます。
上記のメニューには特定のアレルギー体質を持つ方の場合、アレルギー反応を起こすおそれのある食品を含みます。(大豆・乳成分・小麦・牛肉・大豆・鶏肉)
※使用される商品のアレルギー表示もご確認ください。
初めて召し上がるお子さまには注意が必要ですので、様子を見ながら少量から食べさせていただきますようお願いいたします。
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