VanessaBeauty蝴蝶屋のインスタグラム(vanessabeautystore) - 8月2日 02時09分

【S型的身材不僅代表好看，更重要是身體健康你知道嗎⁉️】
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⚠️⚠️圖文不並戍⚠️⚠️
好多女仕夢寐以求有前凸後又翹的黃金比例線條，但它不僅是外表吸引🦋，更重要是身體健康，你知道嗎？
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不健康的身材主要有以下2大特徵：
🍎蘋果型特質🍎
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蘋果型身材的人腰腹部過胖，狀似蘋果，細胳膊細腿大肚子，又稱腹部型肥胖、向心型肥胖等，這種人脂肪主要沉積在腹部的皮下及腹腔內。女性腰圍大於80cm即2尺4寸，應視為蘋果型肥胖。
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蘋果型體質健康的影響：
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1）腹部肥胖，身體毒素更多。蘋果型肥胖也稱為中心性肥胖，主要表現在腹部的脂肪更多，而腹部脂肪多，也就意味着身體的脂溶性毒素更多，而腹部的毒素更容易進入血液危害身體的健康。是各種慢性疾病的隱患。
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2）腹部脂肪過多，成為癌症的載體。現在已經證明了肥胖和癌症的關係，很多癌症都和肥胖有關，因為肥胖意味着酸性體質，而酸性體質是癌症的溫床，我們不能說所有的酸性體質的人都會患癌症，但是調查的結果卻是凡是患癌症的人都是酸性體質。因此，脂肪就是癌症的信號。
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3）因為這種肥胖更常見於中年男性，因此導致心腦血管意外的發生頻率更高。這種肥胖的人都伴有高血脂、高血壓、高血糖甚至高尿酸，這些都是引發心腦血管疾病的重要原因，而男性在這方面的意外遠比女性更大。
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🍐 梨型的特質🍐
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1、梨型身材特質
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梨型身材的人臀部及大腿脂肪過多，就是說脂肪主要沉積在臀部及大腿部，上半身不胖下半身胖，狀似梨形。
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對健康的影響：
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1）：對肝膽經絡的影響。相關的專家指出，肝膽經的作用主要起到排毒、解毒的功效。而當人體的大腿脂肪過多時，將會引發內擴外擴、大象腿等情況。此時過於粗壯的大腿，便壓迫到了人體的肝膽經，進而影響到了自身的排毒作用，體內的毒素相應的增加，濕氣也隨之增加。此時女性陰部會變得陰暗而潮濕，陰部的潮濕度增加了，也加大了陰部細菌的繁殖，從而加大了女性患上婦科炎症病的概率。
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2）：脾胃經。相關的專家指出，當人體的大腿部肌肉過多時，脂肪便會壓迫到自己的脾胃經，進而引發了脾胃失調情況發生。此時身體的皮膚會相應的出現鬆弛情況，體內營養出現失衡，皮膚也變得發黃。
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3）：對腎經膀胱的危害。專家指出，該一經絡起到管理體內水分的作用。而當大腿部的肌肉過多時，便會對該經絡起到一定的壓迫作用。此時人體的毒素、濕氣會相應的增多，新陳代謝也隨着減緩，相應的體重隨着上升。不僅如此，一些人還出現了下肢浮腫情況，而因其而引發的肥胖是很難減肥成功的。
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由此可見，人體的腿部/ 腹部 若是堆積了過對的脂肪，對自身的健康有着極大的負面影響。
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因而生活中，人們應適當的加強腿 / 腹部及 胸部的鍛煉，以減少不必要的脂肪在不應該的部位產生、堆積，想要的脂肪在應該生的部位產生、堆積，更好的來呵護自身的健康。
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不僅如此，生活中還應預防脂肪與腹部堆積，腹部在堆積了大量脂肪的情況下，對健康也是不利的，尤其是對女性而言。
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