Kozueのインスタグラム(kochaofficial_) - 7月31日 18時58分
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リハーサル終了〜🥰!
昨日はライブミー見て頂きありがとうございました!
コメントで腹筋割りたいという要望に応えて、みんなと一緒に腹筋しました🔥!
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今年の夏はみんなでバキバキにしようね♪え
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@improvement.studio さんに通ってから私は1週間でシックスパック手に入れたよ🤭🤚笑
2枚目の動画は腹筋メニュー!!
この一連の動きを3回休みなく繰り返すよ!最後腹筋崩壊してます🤣!みんなもやってみてね🥰!!
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ジェス師匠 @jess_breakletics に
全てを任せて体型を整えて頂いてます!!
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まだ一か月しかたってませんが、引き締まったボディになったよ😊お尻を大きくしたいのと、、、春麗になりたいので、、まだまだ鍛え続けます🤫💕笑
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鍛えすぎという、コメントがありましたが私は何かに夢中になることはステキな事だと思ってます☺️⭐️
もちろん、みなさまの意見も大事にしていきますが、私の意見としては個性を大事にしていきたいかなあ☺️💕
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今日で7月もおわり!
8月も宜しくね🧚🏻♀️💋
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#トレーニング #腹筋 #腹筋女子
[BIHAKUEN]UVシールド(UVShield)
![](https://scontent-nrt1-1.cdninstagram.com/vp/d9d4802bdd26423e27d15accfc1cf60f/5DDA676C/t51.2885-19/s150x150/58745494_454031668779433_2196174528298614784_n.jpg?_nc_ht=scontent-nrt1-1.cdninstagram.com)
hisa_910
❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️✨
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batchie71
Gorgeous body and stunning lady ❤️❤️💕💕
![](https://scontent-nrt1-1.cdninstagram.com/vp/e04d051c840ad023c22c240ce06a3a2f/5DD93966/t51.2885-19/s150x150/65456656_865515330486125_80551162448707584_n.jpg?_nc_ht=scontent-nrt1-1.cdninstagram.com)
taishi.11.28
夢中になること素敵やん🔥個性とんがっていいじゃん👍腹筋割ったりますわ〜🙌
![](https://scontent-nrt1-1.cdninstagram.com/vp/71fdac4a435174d86c80325b8085364d/5DCB6084/t51.2885-19/s150x150/30604842_2163787093852280_2090102751781453824_n.jpg?_nc_ht=scontent-nrt1-1.cdninstagram.com)
kanajawa_cjd
楽しんでトレーニングするこっちゃんを見ると自分も頑張ろうって思います☺️
![](https://scontent-nrt1-1.cdninstagram.com/vp/cb0df8882827e5c11b6ce2475cc0fc77/5DDEB1C4/t51.2885-19/s150x150/66475422_1644264469040943_8257046322725519360_n.jpg?_nc_ht=scontent-nrt1-1.cdninstagram.com)
hidehito8
お疲れさま(。・_・。)ノこっちゃん🙌腹筋きてるね🙆✨カッコイイ
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sama8sama8sama
モデルの子達が苦労してやってるやつを簡単に😲さすがです🤩❤️
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2019/7/31