TESCOM テスコムさんのインスタグラム写真 - (TESCOM テスコムInstagram)「人気のスーパーフード #アサイー 💜 アサイーはブラジル原産のブルーベリーに似た果物。ポリフェノール、ビタミン類、食物繊維、鉄分などを豊富に含み、美肌効果や整腸作用、便秘解消、など様々な効果が期待できるスーパーフードです😳！ ⠀ アサイーとミックスベリーで作ったスムージーボウルで優雅な朝ごはんはいかがですか😊？ ⠀ ⠀ 〜作り方(2名分)〜 ①冷凍アサイーピューレは解凍する。 ②下記の食材を順にボトルに投入し、60秒攪拌する。・バナナ　100g ・冷凍ミックスベリー　50g ・アサイーピューレ　100g ・ヨーグルト　50g ・レモン汁　小さじ1 ・はちみつ　10g ③ ②を器に入れ、ベリー、グラノーラで飾り付ける。 (トッピング用ベリー 5,6粒トッピング用グラノーラ 10g) ⠀ ⠀ ＊作り方、盛り付けのポイントエディブルフラワーをトッピングするとより優雅な雰囲気に！✨ ⠀ ⠀ みなさんはこの夏どんなお料理を作っていますか？ tescom商品を使用して作ったお料理を #TESCOM で投稿してみて下さい😆」7月25日 18時41分