白間美瑠のインスタグラム(shiro36run) - 7月24日 22時40分
今日、、ウォニョンに会えたよ🥺🥺🥺🥺
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ずっとずっと会いたかった
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大きくなってお姉さんになって、可愛いくて綺麗になって、でも、赤ちゃんみたいな甘えたさんで、、、癒されました🥺🥺
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しっかり休んで、頑張ってね!沢山、応援してるよ😢
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写真集見たよって言ってくれて、、照れました☺️☺️
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私の匂いを嗅いで、みるの匂いだー!!プデュ思い出すーって言ってて笑いました🤣可愛いー!笑
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#IZONE #ウォニョン #大好きだ #よしよし
[BIHAKUEN]UVシールド(UVShield)
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めっちゃわかります!!
でも、いざ私も使ってみたら凄い良かったよ、
シ̜ェ̜キ̜プ̜ラ̜ス̜は💖💖
着圧系だからって、苦しさもそんなに感じないし、
逆にちょうどいい引き締め感が姿勢を良くしてくれたり
骨盤を支えてくれる感じで助かってます♪
だから痩せれたのかな〜なんて思うし、
骨盤は大事って言うけど、そのとおりなんだな〜って実感してます😁
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この時期は動けば痩せるって思ってたけど、
実はそうじゃなかったんですよね💦 なので、今は
シェキプラス履きながら骨盤ケアしたり、
痩せやすい体質になるように心がけてますよ😋
それを始めてから、6㌔痩せれたし、太りづらくなりました✨
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この前の飲み会は本当にやばかった〜〜〜
食べて飲んだ??。。。
けどみんなと同じで
やっぱシ̜ェ̜キ̜プ̜ラ̜ス̜のおかげかな??
ダイエット苦手な私もかんたんに続けられた
ってのもあるけど、体重変わらずだよ?
マヂで嬉しい?
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わたしも最近流行りの
シェキプラス 買っちゃいました(*^^*)
最初は不安の方が大きかったけど…
引き締め感もしっかりあってかなり足の疲れも出ない感じが👍👍
この前久しぶりにSサイズのデニムが楽に履けたのはびっくりした✨
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わたしも最近流行りの
シェキプラス 買っちゃいました(*^^*)
最初は不安の方が大きかったけど…
引き締め感もしっかりあってかなり足の疲れも出ない感じが👍👍
この前久しぶりにSサイズのデニムが楽に履けたのはびっくりした✨
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骨盤補正って難しそうな気がしたから、
私はシ̜ェ̜キ̜プ̜ラ̜ス̜を履いてます。
ただやっぱり、それがいい影響
だったのか、腰の痛みとか
かなり緩和されてるし、浮腫み
も抑えられてます!!!
だから、痩せれたのかな(^^)
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2019/7/24
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