エリナ シルカのインスタグラム(laura_elina_ymd) - 7月23日 08時43分

My chicken yoga tank and my ashtanga tank 🐔🧘‍♀️😂 スタジオでニワトリちゃんを飼ってるからニワトリタンクトップでみんなでヨガ〜笑
2枚目はアシュタンガヨガのプライマーシリーズが描いてあるタンクトップ。ポーズを忘れたらすかさずチェック😂😂😂
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[BIHAKUEN]UVシールド(UVShield)

kikodaigram トイトレブログみました！わたしも3歳1ヶ月のママです。わたしも今思えば何をきっかけにオムツ離れが進んだのか謎で全く下の子に活用できそうにないのですが😂お出かけの時も思い切ってパンツにするとぐっとオムツ離れが進みました👍👍お陰でお着替えを持つので荷物は増えますが🤣綺麗事だけじゃない子育てをストレートに伝えてくれる文章にいつも励まされてます！ありがとうございます！！！そして山田さんも大好きです☺️💗

k______twins ローラさん✨いつも楽しく拝見させて頂いています。 ほんと、スッキリされた感と笑顔が素敵です。 双子ママとヨガインストラクター、私もそうです。 嬉しくなります😊❤

yumiko_just_now_ ローラさん私もジム通ってます😃最初はあまり気がのりませんでしたが　最近はジムどはまりしてます😍笑　ローラさん子育てしながら時間作って行って尊敬♥️♥️♥️

ikuty59 ほーんと痩せましたよねぇ❤️ 元以上に痩せたんじゃないですか？？ しかも痩せ方が超健康的で素敵です✨ ヨガ🧘‍♀️気持ちいいですねぇ！！

sukamkam ローラちゃん💕スマイル元気もらいます🌺東京でヨガ教室開催してね😊

_iamfromtokyo_ You’re so beautiful 😍

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