藤井美加子のインスタグラム(mikako_miki) - 7月22日 14時05分

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🌱シンキングボールでストレス緩和✨

インドから探してきて貰った貴重なシンキングボールで心を落ち着けています。



シンキングボールには【調和、ストレス解消、浄化】の効果があります。

シンギングボウルの倍音には、「1/fゆらぎ音」が含まれており、安らかな気分でいるときのα波に導いてくれます。 
1/fゆらぎは自然界の、小川のせせらぎ、打ち寄せる波の音、星の瞬き、木漏れ日、炎のゆらぎなどと同じ効果です🌱✨



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