川子芹菜のインスタグラム(kawakoserina) - 7月19日 14時36分
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今日も島袋とボクシング行ってきた🥊
ほぼスッピンなんでごめんなさい🙏
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回数重ねる毎にインストラクターさんの難易度が上がってる気がする……( ´ཫ`)笑
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今日は下半身をだいぶイジメぬいて、途中で身体が強制シャットダウンした😂😂😂
殴った回数はそんなにないのに何故か、手が動かなくてだいぶ焦った🤣
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でもね!!!
腹筋がね!!!すこーーしずつちょっとずつ割れてきてる気が!!する!!!
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家でもちゃんとツイスト腹筋してるんだ(。・ω´・。)ドヤッ
アスリート目指してるの?ってよく聞かれるけど、とりあえず腹筋割れるまでを目標にしております😤💪🏻
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それにちょっとずつ殴る時のフォームに慣れてきました((꜆꜄`•ω•)꜆꜄꜆オラオラオラオラ
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今日もクールダウンしっかりして、筋トレして寝ます(*˘︶˘*)スヤァ🌙.*·̩͙
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あと3件予定がまだまだ残ってるのでもうひと頑張りしてきます🤣🥂
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kawakoserina
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senna_sue
すっぴんでもキレイ(*´・ω・`)bよ😊😊😊😆👍🐾
akio.tsuna
@kawakoserina
ほぼすっぴんでも
かわいい‼️
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2019/7/19