小顔科学研究所 のインスタグラム(kogaokagaku) - 7月17日 16時49分
アゴの歪みを改善させるマッサージをご紹介します♫
アゴが歪む原因として
・横向きで寝る
・ご飯食べるとき片方だけで噛む
・噛み合わせが悪い
・頬杖をつく
・脚を組む
などが挙げられます。
このような習慣がある方は
まずそこから改善していきましょう✨
あわせて今回は
歪みを改善させるマッサージを紹介します。
マッサージするのは咬筋という
咀嚼筋の一つでエラの部分の筋肉です。
主に噛むときなど下アゴを動かすときに使います。
ここの筋肉の左右のバランスが悪かったり
片方に偏って使ったりすることで
アゴの歪みの原因になります。
そのため咬筋のバランスを整えることで
アゴの歪みの改善が期待できます♫
二本指でこの咬筋を内から外に円を描くように揉みほぐしてください。
少しずつ場所を移動させながら片側3分ずつを目安に行ってください。
特に硬いところを重点的に行うのがポイントです。
是非お試しください(*^^*)
小顔科学研究所では、小顔矯正の
「お試しコース 39,800円(税別)」がございます!
変化の程やお値段などでお悩み中の方はぜひ
無料カウンセリングのみのご予約も可能です!
また美容鍼も初回5,000円(税別)で受けて頂けます!
詳しくは2枚目の画像QRコードから
お気軽にお問い合わせ下さいませ♪
.
.
┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈
#小顔 #小顔矯正 #骨盤矯正 #小顔科学研究所 #痛くない小顔矯正 #小顔効果 #小顔はつくれる #芸能人御用達 #美容 #整体 #美容整体 #顔の歪み #むくみ #たるみ #表参道小顔矯正 #名古屋小顔矯正 #心斎橋小顔矯正 #福岡小顔矯正 #天神小顔矯正 #smallerface #美容鍼
#あごの歪み #あご #歪み
[BIHAKUEN]UVシールド(UVShield)
更年期に悩んだら
>> 飲む日焼け止め!「UVシールド」を購入する
117
0
2019/7/17