Ayanoのインスタグラム(ayanotdo) - 7月17日 09時55分

「考えすぎるの辞めました。」

インスタ映えする写真を投稿しなきゃしなきゃと考えていたら何も投稿出来なくなってしまったので、これからは何気なく思ったことを、なんの戦略もなく投稿してみる事にしました（それが本来のSNSの楽しみ方だよね😅）

最近の私の日課は寝起きに白湯で漢方を飲むことです☕（完全に年寄りみたいな生活 笑）疲れやすく無気力でなにもやる気が起きないので、お世話になっている秋葉原の雪月花の先生に相談したら処方してもらいました。この「補中益気湯-ホチュウエッキトウ」私にはめちゃくちゃ効果がありました！（こうやって3ヶ月ぶりにインスタ投稿してるくらいだし笑）
胃腸の働きをよくして体力を回復をさせ、元気をとりもどすのを助けてくれる漢方です。出張続きで不規則な食事、冷たいものや辛いもの、油っこいものを食べていたので、胃腸が弱ってたみたいです。胃腸が弱るとこんなにも生活に支障をきたすんだなぁと初めて実感しました。

ちなみに名前に「〜湯」が入っている漢方薬は白湯で飲む方が効果があると谷野さんに教えてもらいました。改めて私は沢山の人に支えられて生きていると実感し、感謝の気持ちでいっぱいです。ナマステ🙏🏽👳🏽🙏🏽

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ayanotdo ぶっちゃけた話、すげー嫌な女が2人いるんだけど、いろんな人に嘘つきまくって人間関係をぶっこわしたり、自分の事しか考えてない行動しておきながら、涼しい顔してのうのうとインスタに「みんなのおかげです、みんなも頑張って」的な投稿をしているのがマジ不気味すぎて、本当に人間って怖い！見なきゃいいのにわざわざ見に行っちゃう自分も嫌だし、インスタって上部だけの世界すぎて本当に怖い😱

ayanotdo @yokoism0418 天気のせいもあるよね?具合わるい時は「頭痛ーる」ってアプリで気圧のアップダウンを確認して「だったら仕方ないよね」って納得させる時あるw

ayanotdo 強気で元気な自分も好きだけど、弱ってる時の自分もたまには認めて労ってあげないとね😅いつまでも無理がきくわけじゃないから

ayanotdo @yokoism0418 やっぱりどこにでもいるんだね、そういう女?インスタ上でだけ幸せを演出してて哀れすぎる?

yokoism0418 @ayanotdo はげどう? クソ女が幸せになる説は常日頃から思ってるよ??関わりたくないね

htoraneko ウチのはインスタ映えしない写真ばかりです:(；ﾞﾟ'ωﾟ'): 気ままにふぁいとです👍🏻

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