ドリー・スタイルさんのインスタグラム写真 - (ドリー・スタイルInstagram)「💜💪🏼Självförtroende💪🏼 💜 Att säga att man tror på sig själv tror jag kan vara något av det svåraste att säga för många. Och sen att säga det och faktiskt mena det är ännu svårare. - - -När jag var yngre så pendlade jag mellan att inte våga någonting alls till att tro att jag själv klarade alltid, bara jag ville. Är det någon av er som känner samma? - - -Att skaffa sig ett bra självförtroende innebär ju att man tror på sig själv och sin förmåga, men inom vilka ramar är olika för oss alla. - - -Jag kommer ihåg i skolan när jag skulle prata inför klassen. Pulsen låg på max, nervositeten ökade och det enda jag kunde tänka på var hur skönt det skulle bli när allting var över. Det jag aldrig tänkte på då, men som hjälper mig idag, är vetskapen att de flesta som satt i klassrummet och skulle lyssna på mig, kände precis exakt samma känsla av nervositet, inför deras egen prestation. - - -Vi är så bra på att jämföra oss med andra och oftast så drar vi en slutsats som innefattar att vi inte är tillräckligt bra. Men på riktigt nu då, VAD är tillräckligt bra? Vem ska du toppa och varför? Den enda du ska tävla med är dig själv för det är den enda rättvisa motspelaren du har. Egentligen. Ingen, alltså INGEN är som DU! Vad tror ni? 💪🏼💜 - - -Det som hjälper mig att bygga på mitt självförtroende är: - kläder efter väder (skoja 🤪) 💪🏼Att omge sig med positiva människor som lyfter mig! 💪🏼 Att fokusera på det som jag är eller vill bli bra på! 💪🏼 Att alltid försöka se det positiva och fina i mig själv och det jag gör! 💪🏼Att inte låta min värld gå under om jag har en dålig dag! ... det sistnämnda kan vara något av det viktigaste jag har med mig i livet. Att aldrig låta en dålig dag påverka mitt liv. Jag har dagar då allting känns jobbigt. Jag känner mig ful, dålig, ledsen , arg.... ni vet säkert själva hur en dålig dag känns för er. Och det är OKEJ att känna så! Vi måste ju få vara ledsna och arga ibland. Men vi får försöka att inte låta dessa känslor, dagar och dippar ta över, RIGHT?? 😍💪🏼 - - -VI ÄR GRYMMA!!! Precis som vi är! Klyschigt men sant!😍💜💪🏼 Nu har vi en grym tisdagskväll!!! PUSS & KRAM / Polly Pratglad😂😘💜 [Believe in yourself💜]」7月16日 23時50分