上坂由莉のインスタグラム(yuri_yoga.727) - 7月15日 20時00分



三連休最終日☀️海の日の本日は
朝から体幹トレーニング＆ヨガのイベントでした🧘‍♀️✨
ご参加ありがとうございました😊💪
朝からいっぱい汗かいたぁ💦

最近このボトル持ってるとそれ何ですか？
て聞かれる事が多いシリカ水☺️

ミネラルを豊富に含んだお水です🤗
汗と共にミネラルも出ていくので
特に夏は脱水症状に気をつけたいですね😳

シリカ水は朝一にも飲むしヨガや
今日の体幹トレーニングの時も飲んでたよ☺️

@コスメ1位獲得の のむシリカは
4大ミネラルの含有量も多く
人工的な成分でなく無添加の天然水なとこが嬉しい🌿✨
野外のスポーツ観戦にも持ってこ🤗

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sinya.nrt 今流行りのシリカだね😊今日のゆりちゃんも似合ってて可愛い❤️首ヘルニアのリハビリで体幹トレーニングやってるけど、体幹大事だよね😅あまりに運動しなかったから、毎回苦労する😰

hiromi_k_163 もっとキツイかと思ってたけど、意外と頑張れました！ サイドプランクがピークでした🤣 体幹よりお尻が鍛えられた気がします😂😂😂

achan0048 これ飲んだことないけどずっと気になってました❤️飲みやすいですか？？普通のお水と同じなのかなー🤔

t_sportslife イベントお疲れ様でした😊👏夜はゆっくりですかね🙌ゆっくり良い時間を💕

hirochan42x ペットボトルの水より、目が、キラキラ✴️✨✨🤩です。透明度が、高い❗

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