熊澤枝里子のインスタグラム(kumazawa_eriko) - 7月13日 17時15分

バレエのレッスンに行ってから、自分のピラティスクラスをしてきました😊
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バレエは首から背中のラインがとっても大事。
ピラティスで背骨の滑らかな動きと肩甲骨の動きを身につけることによって、踊る時に背中のラインも美しくなり腕もいい位置に支えられるようになった気がします😌
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身体は全身繋がってる。
心もね💖🤲
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#pilates #ballet
#ピラティス #バレエ
#クマピラ

[BIHAKUEN]UVシールド(UVShield)

kazukishiomi ピラティスによってバレエにも効果が出てるのですね✨　心とからだのリンクは言うまでもなく…😅

emio1989 @kumazawa_eriko ありがとうございます✨✨?

kumazawa_eriko @emio1989 yesのクラスも来てくださいね〜??

emio1989 美しいです❤️またレッスン受けたいです✨

kumazawa_eriko @kazusa.aloha ??✨

yasu_love_maideizu スタイル抜群ですね。美しい😍💖

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