林まきのインスタグラム(maki__mh) - 7月13日 13時46分

@fromkojofarm のオーガニック野菜でつくったごはん🍚🍴
.
❶糖質0麺焼きそば
❷鳥肉じゃが
❸鶏肉とレッドリーフのケサディーヤ
❹ミニトマト
❺ナスとレッドオークの鶏肉炒め
.
ケサディーヤには本来チーズを入れますが、今回はチーズ無しで🧀
野菜をたくさん使った料理は、お腹いっぱいになってヘルシーなので、積極的に取り入れると身体にも良いですよ☺️
#有機野菜 #オーガニック野菜 #自家製 #家事 #料理 #自炊 #fromkojofarm

[BIHAKUEN]UVシールド(UVShield)

riruha72 マキさんお料理上手ですよね😊　お料理の写真もすごく楽しみにしてます💓

dwibb777 美味しそう！！ 料理上手なんですね😍 ご相伴に預かりたいです🥺

keiyu39 おいしそう…あんな美人で料理もお上手とか最強じゃないですか！！笑

mori_mino 料理投稿、いつも美味しそうだなぁって見てます♪

quanji4 looks very delicious👍

sunasunagimo トランクスも似合うけど18号も似合うと思う💖

>> 飲む日焼け止め！「UVシールド」を購入する