名倉潤のインスタグラム(nagrat1968) - 7月12日 22時40分

遊びに来た娘の子供に撮られた👶ナグラットジュンコ
#こんなおばちゃんスナックにいる

[BIHAKUEN]UVシールド(UVShield)

risarisarisalee 名倉さん 私も頚椎ヘルニアで、この2、3年ずーと首が痛くて、頭も痛かったり、顔痛かったりで、見た目にはわからないけど、リアルに首が回らない状況が続いていました。 手術してもよい状況とお医者さんには言われました。 上見たり、横見たりすると、首がギシギシいうようなしんどさがあって。今も肩が痛いしなかなかです。 わたしもいろんなことをやりました。 首が温めたり、肩にコルセットつけたり、 友人知人がいろいろ教えてくれて針行ったり。 首を庇うせいか、腰も痛くなってきていました。 2月にベッド替えて、エアウィーヴを敷いてみました。 5ヶ月くらいしたら、なんとなく首の痛みが気にならなくなり、首が回るようになりました。 季節が冬から春、夏に向かってあたたかいからかもしれないですが、ずーと痛かった鈍痛がこの夏は無いって変化があります。 一日の1/3は寝てるので、その過ごし方も変えたらよいのかもしれません…、何が功をそうするかわからないですが。 子供のころに自律神経失調症になったり…その時はわからなかったのですが、 首との関係がずーっと続いてたんやなあと今、思います。 これからも、なんか爆弾かかえてる感じは否めませんが、 考えすぎそうになったら考えるの辞めること。 そう思ってやってこうと思ってます！

hiro_m_0204 名倉さんのファンです。ご病気のニュースを聞いて驚きました😢 実は私も同じ病気で療養中です。辛いですよね(涙) とにかく、焦らず２ヶ月と区切った事は忘れて心を存分に休めて下さいね！ 名倉さんが１日も早く回復されることをお祈りしています…🛐

miyuki_iwanabe 自分の事1番に考えて😄ゆっくり生きて行きましょ🎼私も、いつ効かなくなるのか分からない注射を3ヶ月に１回打ってます。高額でお金の心配と、体の心配と心臓がキリキリする事があります。子供の笑顔で毎日乗り切ってます。一緒に一日一日を行きましょう！

setu.1004 おはようございます。初めてです。1947年生まれ 8人の孫 👵🏻 おかんです。どうぞ ご家族と一緒に 楽しんでくださいね。 わたしも 102歳 実母 2人を主人と一緒に家介護 。。。送りました。💪💪👍👴🏻👵🏻🙇‍♀️

yutianchuanqingyi 岸明日香＝今井絵理子 https://youtu.be/fG-pdzSYWfE (2000年当時のロサンゼルスの『朝日ホームキャスト』[同市のksciテレビの日本語放送の放送枠。但し、製作元は赤坂の局]の今井出演ドラマの告知)

mi_pu_snoopy 潤ちゃん今ほんとつらいですよね。。 私も今かなり病んでるんですけど、自分の好きなことして休むのが1番と思います。 お互い元気になれるといいですね！！ 潤ちゃん大好きです♡

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