HIKARUさんのインスタグラム写真 - (HIKARUInstagram)「今週の内から外から #夏やせ隊 🥰 今回はフレイオイルシェイピングオイルのマッサージの方法を紹介するね💁‍♀️ 🌟 . 足のケア脚にのばし、やさしく均等な力で、膝からお尻まで擦りながらマッサージ 常に下から上へ向かうように流します🌀 太ももは、親指と人差し指で軽くつまみ、膝上から太ももに向かって、やさしくマッサージする！その他にも動画でhow toしてるから見てね🥰 🌟 . ボディケア手のひらを使って、お腹に塗布し、おへそまわりを時計回り、反時計回りと交互に円を描くようにマッサージ😌 最後にお腹の皮膚をやさしくつまむようにマッサージしてください。実際にマッサージを始めてから気になっていた足のむくみがとれてきて😍 疲れにくくなった気がする🙏 お風呂上がりの血行がいい時に塗ってマッサージするとオイルの伸びも良くなる上に浸透も早まるからオススメ！！フレイオイルのオイルマッサージ是非試してみてね . あとベジバリアは飲み始めて2週間目に突入！さっそく顔のむくみを感じなくなった気がする！ランチのあとに飲むことが多いんだけど眠気が来なくなってビックリ💗💗 . . #フレイオイル #フレイオイルがある生活 #ベジバリア #公開ダイエット #オイルケア #オイルマッサージ #ダイエット #ボディメイク #フィットネス女子 #保湿 #塩糖脂 #野菜」7月10日 21時21分